妊活に効果的なマカを飲んで妊娠した

私は30歳を迎えて妊活を積極的にするようになりました。その際、担当医から勧められたサプリメントがマカです。妊活は食生活が大きく関わり、身体の調子を整えることによって妊娠しやすい身体にしていくことが重要なのですが補えない栄養素はサプリに頼ることが効果的です。

私はDHCのマカを選びました。コンビニでも手軽に購入できるので助かりました。マカは夫にも飲んでもらい、お互いに効果が出始めたのは2か月経った頃でした。私は生理不順が改善され悩まされていたPMSも軽くなり、夫は疲れにくくなった為、夫婦の営みが増えました。

排卵日も規則正しくなり妊娠しやすい日が確実に理解できるので妊娠力がアップしたことがとても嬉しく感じました。夫婦揃って元気になっていくことが目に見えて分かり、休みの日には旅行や登山などアグレッシブに動けるようになったのはマカのお陰かと思います。

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